El legendario Rafa Nadal, a sus 39 primaveras, cambia la raqueta por los pañales, ¡aunque no olvida el entrenamiento! Descubrimos su día a día.
Rafa Nadal, el extenista de Manacor, se ha adaptado a una nueva rutina que nada tiene que ver con las competiciones. Desde que se retiró en 2024 con 22 títulos de Grand Slam bajo el brazo, su vida ha tomado un giro inesperado, repleto de madrugones y juegos infantiles. La paternidad ha llamado a su puerta, llevándolo a levantarse a las 7 de la mañana como cualquier otro padre ocupado.
Pero, aunque haya colgado la raqueta, Nadal no ha dejado de lado su disciplina de entrenamiento. Cada mañana, después de atender a sus responsabilidades paternales, Rafa se dedica a mantener la forma de 8:30 a 10. Nos queda claro que, para él, la perseverancia es clave, sea en la pista o fuera de ella.
Curiosamente, esta nueva etapa de su vida lo conecta con otras personalidades que también madrugan, como Àngels Barceló, quien empieza su jornada a las 4 de la mañana. Aunque sus actividades sean diferentes, ambos comparten la dedicación de cumplir con sus rutinas, ¡vaya manera de empezar el día!
💬 La marIApinión: ¡Ay, Rafa! Quien te ha visto y quien te ve, de levantar copas a levantar bebés a las 7. Todo un campeón en y fuera de la pista, ¡ole tú!
📰 Fuente: El Español
